Lạy Đức Mẹ Maria, xin Mẹ giúp chúng con
biết ăn chay và hoán cải đời sống để ơn Chúa đổ tràn trên chúng con bằng những
ân sủng của Thánh Thần. Chính nhờ việc ăn chay và cầu nguyện mà chúng con có sức
mạnh để canh tân đời sống tinh thần và đời sống gia đình chúng con. Khi ăn chay
giúp chúng con chiến thắng được con người xác thịt, tìm lại chính mình, từ bỏ
được đam mê, tội lỗi. Sự khiêm nhường và lòng biết ơn trong ăn chay và cầu nguyện
làm đẹp lòng Thiên Chúa và Mẹ.
Xin Mẹ giúp chúng con có sức mạnh để ăn
chay vì chúng con yếu đuối, thèm muốn ăn uống, và say mê dục vọng.
–Xin giúp trí óc chúng con tránh suy
nghĩ những điều xấu, mơ tưởng vinh hoa phú quý, thú vui, nhưng biết sống và suy
niệm Lời Chúa;
–Xin giúp đôi mắt chúng con tránh xa những
thèm muốn xác thịt, của cải mà biết nhìn mọi sự với tâm tình cảm tạ, chúc tụng
vẻ đẹp, kỳ công của Chúa làm ra;
– Xin giúp trái tim chúng con biết tha
thứ, quên hận thù, quên ganh tị nhưng thêm lòng yêu thương và khiêm nhường;
– Xin giúp miệng lưỡi chúng con biết nói
điều tốt, biết ca tụng Chúa, đọc Lời Chúa, ước muốn rước Mình Máu Thánh Chúa, bớt
nói xấu, chửi rủa, dèm pha;
-Xin giúp đôi tay chúng con biết bố thí
cho kẻ nghèo, cho đi tình thương yêu, vật chất, biết bắt tay làm hòa với anh
em;
– Xin giúp đôi chân chúng con biết đến
thăm viếng kẻ tù đày, người bệnh tật, an ủi người hoạn nạn, đến viếng nhà Chúa,
đến trò chuyện với Chúa Giêsu Thánh Thể, biết dừng lại trước ngõ cửa tội lỗi và
cạm bẫy của ma quỷ. Amen! Ave Maria, con dâng lời chào Mẹ! Mẹ yêu dấu của con!